しょうもないブログ

ヘタクソな写真をベタベタ貼り、しょうもない事を綴るブログ

健康野郎  

少し前はヒド過ぎる数値だった。

中性脂肪 400mg/dl ←グラフから飛び出す勢い
LDLコレステロール(悪玉) 173mg/dl
尿酸値 8.8mg/dl ←痛風発病

中性脂肪の400mg/dlなんて人に言うとそんな数値見た事ない!と言われるほどだった。

141107-2.jpg

そのヒドい数値を克服するために夜に食べるのを控えたり、意識してよく歩いた。

結果 ↓↓↓

中性脂肪 137mg/dl
LDLコレステロール(悪玉) 111mg/dl
尿酸値 6.7mg/dl

141107-1.jpg

見事なまでに全て基準値まで戻した!v( ̄^ ̄)

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コメント

やせちゃったんですか?
もとも太くはなかったと思いますが

iけねすけ #mQop/nM. | URL
2014/11/11 12:19 | edit

iけねすけ氏へ

体重は殆ど変ってないけど中身を変えたのだっ!

モリタ #utO6RjN2 | URL
2014/11/11 13:13 | edit

よかったですね!!

私は…あんなにデブですが、今のところ全く数値悪くありません…ハハハ(((^^;)

善玉高く悪玉低いから、先生が殺しても死なんわ…と、言われました!!

お陰さまで疲労感なし、食欲おおせい、よく寝て…楽しい(*^^*)

幸せです(*^^*)

一番は鉄できてるし

くるみ #- | URL
2014/11/11 21:06 | edit

くるみさんへ

>今のところ全く数値悪くありません

健康そのものに見えます。
よく働かれて休みになったらスゲェ行動されて凄いと思います。
もうあと10年先には鉄道写真家として活動されてるのとちゃいます?
Fのオッサンもくるみさんの撮られた写真を褒めちぎってました。

モリタ #utO6RjN2 | URL
2014/11/11 21:32 | edit

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